admin 负面情绪胸口堵情绪处理法
毫无疑问，所有心理疾患均伴有较强的负性情绪，负性情绪 到底是什么东西，很难有人说的清楚，但是如果具象到躯体 上却有较明确的体验，最直接的就是胸部憋闷，也就是咨客 常常提到的“憋得慌”，那么是不是有一种类似“物理”的东西堵 在“胸口”呢，其实这个类似一团棉花丝的物体是不存在的， 但你却真真实实的体验到了这个东西的存在，于是在催眠治 疗中就可以把这个东西视为真实的存在着，只要把这个东西 用适当的方法排除体外，咨客就会体验到一种“畅快感”，觉 得胸口不再憋闷了，心情也就随之变好。这是一种心理疾病 的物理治疗办法，可以在认知调整的同时伴以此种疗法，会 收到事半功倍效果的，现将此种指导语陈述如下。
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